Hoje, minha irmã, vendo os resultados, resolveu seguir o programa também. Muito bom ter alguém para seguir junto e sofrer um pouquinho. Está me ajudando a encontrar receitas o que tornará o blog mais recheado.
Acordei meio chateada hoje com algumas coisas, tomei meu suco de limão com gengibre de toda manhã (hoje com apenas 3 gotas de adoçante, amanhã tentarei sem), mas não estava animada para cozinhar não. Ai lembrei do blog, que gostaria de postar uma receita por dia, me animei!!
O cardápio foi bife à milanesa utilizando a farinha de grão de bico. Passei a farinha numa peneira pois achei legal nesse prato usar apenas a farinha mais fininha. Ficou uma delicia, uma pena que tenha feito apenas um bife para cada uma.
Receita: Passar os bifes na farinha de grão de bico, no ovo e novamente na farinha. Fritar em óleo quente, um lado de cada vez até dourar.
Para acompanhar couve-flor e brócolis cozidos no vapor com margarina, cenoura e beterraba.
Usar a mostarda para temperar fica uma delícia além desse ingrediente ser um dos grandes aliados do programa.
Para noite,se minha dor de cabeça passar, farei torta de frango com farinha de grão de bico...Vamos ver o que vira. Volto aqui para postar.
Em dias cinzas a vontade de doce é maior, mas não que o meu propósito. Bora emagrecer.
Um comentário:
oi vc disse q tem tido dores de cabeça...provavelmente é por causa da falta de carboidratos e açucar no seu organismo. Mas até q ta indo bem com o programa, pena que parou. Gostei das suas dicas. Faz uma visitinha pra mim http://fernandatchuka.blogspot.com.br/ bjokas boa sorte!
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